Hur ofta bör man byta tandborste?


För att tandborsten ska göra sitt jobb på bästa sätt är det viktigt att den är fräsch och att stråna inte är böjda eller spretiga, det är nämligen toppen på borsten som behöver komma åt överallt i munnen för att göra rent. Så hur länge en tandborste funkar bra beror väldigt mycket på vilka tandborstvanor du har.

Några tips på hur du håller din tandborste fräsch

Om du har som vana att borsta tänderna lite hårdare kommer borsten och stråna slitas snabbare så det är viktigt att titta på din tandborste och hur den ser ut emellanåt. Om du märker att stråna på dina borstar slits väldigt fort kan det dessutom vara bra att se över din tandborstteknik, att borsta för hårt kan nämligen vara skadligt för både tänder och tandkött i längden.

Även om din tandborste ser fräsch ut ska du helst byta den var tredje månad. För även med normalslitage så minskar borstens effekt med tid och den samlar på sig bakterier från munhålan, och ju fler de blir desto svårare blir det att hålla en god munhygien. En sak man kan tänka på för att minska antalet bakterier på sin tandborste är att inte förvara den tillsammans med andras borstar (och andras eventuella bakterier). Kom ihåg att även borsthuvudena till eltandborstar bör bytas ut regelbundet.

Eftersom barn ofta biter på sina tandborstar kan man behöva byta deras tandborstar oftare än för vuxna.

Bör jag byta tandborste efter jag varit sjuk?

Det finns en risk att bakterier sitter kvar på borsten efter att du haft till exempel magsjuka så för att vara på den säkra sidan kan det vara bra att byta tandborste.

 
 

Arkiv : Fakta om tänder & tandvård

Hur hjälper man sitt tandvårdsrädda barn?

17 juni, 2019

Överför inte din rädsla och ge beröm i stället för mutor Vi frågade Danijela Toft som är specialisttandläkare inom barntandvård hur man som förälder bäst kan hjälpa de barn som är rädda för att gå till tandläkaren och detta är vad hon svarade: Om du som förälder är rädd för att gå till tandläkaren är […]

Läs mer

Barntandläkarens bästa råd för femåringen, tioåringen och femtonåringen.

Alla barn har rätt till en god tandvård och munhälsa Danijela Toft arbetar som specialist i barntandvård vid Smile Malmö City där hon tar emot tar med större behandlingsbehov och svårigheter och förutom att fråga henne om nedanstående råd passade vi på att fråga henne vad det bästa är att jobba med barntandvård. ”Det är […]

Läs mer

Tandimplantat, ett hållbart sätt att ersätta skadade eller saknade tänder

1 april, 2019

Tandimplantat är ett väldigt populärt sätt att ersätta skadade eller saknade tänder. Att leva utan en eller flera tänder påverkar inte bara utseendet utan ofta blir det också svårare att tugga. En aspekt som gör tandimplantat så populärt är att med dagens moderna teknik blir resultatet oftast så bra att man varken ser eller känner […]

Läs mer

Fyra tips för dig med tandvårdsrädsla

17 januari, 2019

  Tycker du det är obehagligt att gå till tandläkaren? Du är inte ensam. Nästan var 5:e vuxen känner obehag och ungefär 5% lider av svårare tandvårdsrädsla. så det är inte det minsta ovanligt att känna obehag inför att gå till tandläkaren och absolut inget att skämmas för. Det viktiga är att komma ihåg att […]

Läs mer

Hål i tänderna hos barn ökar

1 november, 2018

  Enligt den senaste rapporten från Svenskt kvalitetsregister för karies och parodontit (Skapa) så fortsätter antalet hål i tänderna öka hos barn mellan 3-10 år. Rapporten bygger på statistik för nästan 767 000 barn och de visar på en ökning av antalet hål i tänderna för i stort sett alla åldersgrupper. Ökningen syns redan hos treåringar […]

Läs mer

Visste du att alla har rätt till statligt tandvårdsstöd?

20 maj, 2018

Du som är mellan 23 och 29 år får ett ett tandvårdsbidrag i form av ett tillgodohavande på 600 kr (1200 kr under två år). hos Försäkringskassan. Du kan använda det som delbetalning för tandvård hos tandläkare eller tandhygienist. Du har pengarna tillgodo den 1 juli varje år och du kan spara dem i högst […]

Läs mer

Tips på bra mellanmål för dina tänders skull

20 september, 2017

Varje gång vi äter något som innehåller kolhydrater (socker) startar en syraattack mot tänderna som sedan håller på i ca. 30 minuter även efter att man slutat äta. Så det är viktigt att låta tänderna vila och återhämta sig men hur ska man då tänka när det kommer till mellanmål? En bra tumregel är att […]

Läs mer

Prissättning och bidrag för tandvård?

20 juli, 2017

I Sverige har vi fri prissättning för tandvård vilket innebär att priserna mellan olika kliniker kan skilja sig något. Det är därför viktigt att din tandläkare skapar sig en fullständig överblick över din tand- och munhälsa för att kunna presentera en behandlingsplan med kostnadsförslag som du kan ta ställning till. Barn- och ungdomstandvården är kostnadsfri […]

Läs mer

Smiles Tandvårdsordbok

11 juli, 2016

VAD BETYDER DET VI SÄGER?   Vad är molarer och incisiver för något? Vad betyder mesialt och buckalt? Och vad är det för skillnad på initial karies och manifest karies?  Ja, det finns många märkliga ord som vi använder oss av inom tandvården även om vi vanligtvis använder mer beskrivande ord när vi talar med dig som […]

Läs mer

6 råd som håller dina tänder friska länge

1. Borsta tänderna två gånger dagligen Den främsta orsaken till karies och tandlossning; de två vanligaste tandsjukdomarna, är plack dvs bakteriebeläggningar. För att dina tänder ska hålla sig friska måste all plack bort. Därför är tandborstningen två gånger om dagen och på rätt sätt det bästa sättet att behålla en god munhälsa. Tryck ut två centimeter […]

Läs mer

Är fluor bra eller dåligt?

Under de senaste åren har diskussionen om huruvida fluor är skadligt blossat upp och framförallt bland småbarnsföräldrar. Detta är inte första gången som oron för fluor tas upp utan det diskuterades även redan under 1960- och 1970-talet, men det som är skillnaden idag är att diskussionen har spridits till nya grupper via till exempel sociala […]

Läs mer