De åtta vanligaste frågorna om tänder och tandhälsa – här är svaren

Vi vill alla ha friska tänder och en fräsch mun. Tänder som vi kan skratta och tugga med och som håller hela livet. Men det är inte alltid så lätt att veta vad som är bra och mindre bra för tänderna därför har vi listat de åtta vanligaste frågorna om tänder och tandvård. Håll tillgodo!

1. Vilken tandborste och tandkräm ska jag använda?

Använd en tandborste med mjuka borststrån, hårda borststrån kan skada tänderna. Både eltandborstar och vanliga tandborstar rengör tänderna bra om de används på rätt sätt. Byt ut din tandborste varje månad eller när den ser sliten ut.

Alla tandkrämer tar bort bakteriebeläggningar från tänderna om de används på rätt sätt. Vi rekommenderar tandkräm med fluor vilket stärker och skyddar tänderna. Om du får ilningar i tänderna när du äter något varmt eller kallt, välj en specialtandkräm för känsliga tandhalsar.

2. Behöver jag verkligen använda tandtråd?

Du kommer tyvärr inte undan med att inte använda tandtråd eller annat hjälpmedel om du ska få riktigt rent mellan tänderna. Mellan tänderna bildas det bakteriebeläggningar som inte går att komma åt med den vanliga tandborsten. Tar du inte bort beläggningarna kan de ge upphov till tandköttsinflammation, karies och dålig andedräkt.  Om tandköttet blöder när du rengör mellan tänderna beror det ofta på att du inte gjort rent där på länge. Blödningen är oftast ett tecken på tandköttsinflammation.

3. Hur märker jag tidiga tecken på problem med tänderna?

Boka en tid om du har något av följande problem

– Munsår
– Smärta i tänder eller käkar
– Svullnad
– Ilningar i tänderna
– Trasiga tänder
– Muntorrhet
– Dålig andedräkt eller dålig smak i munnen

4. Varför är det viktigt att gå regelbundet hos tandläkaren?

Det lönar sig i längden att regelbundet gå på kontroller hos tandläkaren. Regelbundna undersökningar hjälper till att upptäcka problem i munnen tidigt för att förhindra större och dyrare behandlingar senare. När du går på regelbundna tandläkarbesök får du hela tiden feedback på din tandstatus och hur du lyckas med att hålla rent i munnen. Då kan man fånga upp begynnande skador tidigt och åtgärda dem när de är små, åtgärderna blir då oftast enklare och lindrigare. Regelbundna besök gör också att du undviker akutbesök för tandvärk eller övriga tandhälsoproblem.

5. Varför behöver tänderna röntgas och är det farligt?

Tandröntgen kompletterar den övriga undersökningen hos tandläkaren. Med hjälp av en röntgenundersökning kan tandläkaren se till exempel tandrötter och käkben och kontrollera om du har hål under fyllningar och mellan tänderna.

Alla röntgenundersökningar medför en viss stråldos. Vid undersökningar av tänder och käkar är denna mycket låg. Man kan jämföra med den strålning man utsätts för vid en flygtur. Flyger man två timmar får man en högre stråldos än om man röntgar alla sina tänder. Vid alla intraorala tandröntgenundersökningar används en blykrage som extra skydd mot strålningen. Gravida kvinnor är ibland oroliga för röntgenundersökningar och då väljer man ibland att skjuta upp röngenundersökningen. Men vid akuta tillstånd där en röntgenundersökning ses som nödvändig finns ingen anledning till oro. Då får du ha på dig ett blyförkläde för att stänga ute röntgenstrålningen.

6. Behöver tänderna fluor?

Fluor har använts under lång tid för att förebygga karies. Fluoret stärker tanden och gör den mer motståndskraftig mot kariesangrepp. För att skydda tänderna mot karies är det viktigt att tillföra fluor direkt på tanden eftersom det är den lokala effekten på tandytan som är viktig, exempelvis genom tandborstning med fluortandkräm.

7. Vilket är det bästa sättet att bleka tänderna?

Det finns många tandblekningsprodukter i butik och online men det allra säkraste och effektivaste sättet är att bleka tänderna på en tandvårdsklinik med utbildad personal. Då får du en professionellt utförd tandblekning och en korrekt efterbehandling vilket innebär att resultatet blir mycket bättre. Dessutom bedömer alltid en tandläkare om det går att bleka dina tänder utan att de tar skada av blekningen.

8. Varför är godis dåligt för tänderna?

Godis är gott för att det innehåller socker, men socker är det som bakterierna i vår mun omvandlar till syra. Det i sin tur kan ge hål i tänderna. Socker finns i mycket mer än godis men det som gör godis farligare för våra tänder är att det är segare och fastnar lättare i tänderna. Ofta äter man godis under en längre tid, t ex under en kväll framför en film eller liknande. Tänk alltså på att inte småäta, utan låt tänderna få vila emellanåt för att sänka syrabelastningen på tänderna.

 

 
 

Arkiv : Fakta om tänder & tandvård

Barntandläkarens bästa råd för femåringen, tioåringen och femtonåringen.

17 juni, 2019

Alla barn har rätt till en god tandvård och munhälsa Danijela Toft arbetar som specialist i barntandvård vid Smile Malmö City där hon tar emot tar med större behandlingsbehov och svårigheter och förutom att fråga henne om nedanstående råd passade vi på att fråga henne vad det bästa är att jobba med barntandvård. ”Det är […]

Läs mer

Fyra tips för dig med tandvårdsrädsla

17 januari, 2019

  Tycker du det är obehagligt att gå till tandläkaren? Du är inte ensam. Nästan var 5:e vuxen känner obehag och ungefär 5% lider av svårare tandvårdsrädsla. så det är inte det minsta ovanligt att känna obehag inför att gå till tandläkaren och absolut inget att skämmas för. Det viktiga är att komma ihåg att […]

Läs mer

Hål i tänderna hos barn ökar

1 november, 2018

  Enligt den senaste rapporten från Svenskt kvalitetsregister för karies och parodontit (Skapa) så fortsätter antalet hål i tänderna öka hos barn mellan 3-10 år. Rapporten bygger på statistik för nästan 767 000 barn och de visar på en ökning av antalet hål i tänderna för i stort sett alla åldersgrupper. Ökningen syns redan hos treåringar […]

Läs mer

Visste du att alla har rätt till statligt tandvårdsstöd?

20 maj, 2018

Du som är mellan 23 och 29 år får ett ett tandvårdsbidrag i form av ett tillgodohavande på 600 kr (1200 kr under två år). hos Försäkringskassan. Du kan använda det som delbetalning för tandvård hos tandläkare eller tandhygienist. Du har pengarna tillgodo den 1 juli varje år och du kan spara dem i högst […]

Läs mer

Tips på bra mellanmål för dina tänders skull

20 september, 2017

Varje gång vi äter något som innehåller kolhydrater (socker) startar en syraattack mot tänderna som sedan håller på i ca. 30 minuter även efter att man slutat äta. Så det är viktigt att låta tänderna vila och återhämta sig men hur ska man då tänka när det kommer till mellanmål? En bra tumregel är att […]

Läs mer

Hur ofta bör man byta tandborste?

29 augusti, 2017

För att tandborsten ska göra sitt jobb på bästa sätt är det viktigt att den är fräsch och att stråna inte är böjda eller spretiga, det är nämligen toppen på borsten som behöver komma åt överallt i munnen för att göra rent. Så hur länge en tandborste funkar bra beror väldigt mycket på vilka tandborstvanor […]

Läs mer

Prissättning och bidrag för tandvård?

20 juli, 2017

I Sverige har vi fri prissättning för tandvård vilket innebär att priserna mellan olika kliniker kan skilja sig något. Det är därför viktigt att din tandläkare skapar sig en fullständig överblick över din tand- och munhälsa för att kunna presentera en behandlingsplan med kostnadsförslag som du kan ta ställning till. Barn- och ungdomstandvården är kostnadsfri […]

Läs mer

Smiles Tandvårdsordbok

11 juli, 2016

VAD BETYDER DET VI SÄGER?   Vad är molarer och incisiver för något? Vad betyder mesialt och buckalt? Och vad är det för skillnad på initial karies och manifest karies?  Ja, det finns många märkliga ord som vi använder oss av inom tandvården även om vi vanligtvis använder mer beskrivande ord när vi talar med dig som […]

Läs mer

6 råd som håller dina tänder friska länge

1. Borsta tänderna två gånger dagligen Den främsta orsaken till karies och tandlossning; de två vanligaste tandsjukdomarna, är plack dvs bakteriebeläggningar. För att dina tänder ska hålla sig friska måste all plack bort. Därför är tandborstningen två gånger om dagen och på rätt sätt det bästa sättet att behålla en god munhälsa. Tryck ut två centimeter […]

Läs mer

Är fluor bra eller dåligt?

Under de senaste åren har diskussionen om huruvida fluor är skadligt blossat upp och framförallt bland småbarnsföräldrar. Detta är inte första gången som oron för fluor tas upp utan det diskuterades även redan under 1960- och 1970-talet, men det som är skillnaden idag är att diskussionen har spridits till nya grupper via till exempel sociala […]

Läs mer